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Aquafitness
Aquafitness
Beschreibung: Allgemeines Fitnesstraining im Bewegungsbad Kursleitung: Willy Althaus Ort: Physiotherapie und Medi-Fitness an der Birkenallee, Terminfolge: 24.2.23, 3.3.23, 10.3.23, 17.3.23, 24.3.23, 14.4.23, 21.4.23, 28.4.23, 19.5.23, 26.5.23. Es ist ein Eigenanteil i.H.v. 50 € zu entrichten. Dieser wird bei der ersten Teilnahme eingesammelt. ...
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Allgemeines Fitnesstraining
Allgemeines Fitnesstraining
Beschreibung: Training für den ganzen Körper, Zirkeltraining mit Kleingeräten und Beweglichkeitstraining. Kursleitung: Jana Rödecker (Physiotherapeutin) Mitbringen: Handtuch zum Unterlegen, saubere Hallenschuhe Ort: Gymnastikhalle Osnabrücker Ruder-Verein
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Bellicon-Training
Bellicon-Training
Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer, verbessert die Koordination, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen ...