Kalender von Veranstaltungen
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1 Veranstaltung,
Allgemeines Fitnesstraining
Allgemeines Fitnesstraining
Beschreibung: Training für den ganzen Körper, Zirkeltraining mit Kleingeräten und Beweglichkeitstraining. Kursleitung: Jana Rödecker (Physiotherapeutin) Mitbringen: Handtuch zum Unterlegen, saubere Hallenschuhe Ort: Gymnastikhalle Osnabrücker Ruder-Verein
2 Veranstaltungen,
Bellicon-Training
Bellicon-Training
Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer, verbessert die Koordination, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen ...
1 Veranstaltung,
Clubabend: Filmvorführung
Clubabend: Filmvorführung
Ersatzprogramm für den Clubabend "Alleine reise", der krankheitsbedingt ausfallen muss. Kai zeigt einen Dokumentarfilm über einen Wildwasser-Kajakfahrer, der in die Geschichte eingehen will. (Englischer Originalton und deutsche Untertitel)
1 Veranstaltung,
Aquafitness
Aquafitness
Beschreibung: Allgemeines Fitnesstraining im Bewegungsbad Kursleitung: Willy Althaus Ort: Physiotherapie und Medi-Fitness an der Birkenallee, Weitere Informationen und Anmeldung (für diesen und für Folgetermine) im Haupttermin. Diesen findest du HIER.
1 Veranstaltung,
Frühjahrsputz
Frühjahrsputz
Wir wollen das Vereinshaus und das Vereinsgelände für die neue Saison rausputzen. Für ein gemeinsames Mittagessen ist gesorgt. Bitte um Anmeldung!
1 Veranstaltung,
Hallenbadtraining
Hallenbadtraining
Wintertraining im Hallenbad Lienen für OKC- und WSV-Mitglieder. Anmeldung nicht erforderlich. Kosten: 6 € für Erwachsene und 4 € für Kinder.
1 Veranstaltung,
Allgemeines Fitnesstraining
Allgemeines Fitnesstraining
Beschreibung: Training für den ganzen Körper, Zirkeltraining mit Kleingeräten und Beweglichkeitstraining. Kursleitung: Jana Rödecker (Physiotherapeutin) Mitbringen: Handtuch zum Unterlegen, saubere Hallenschuhe Ort: Gymnastikhalle Osnabrücker Ruder-Verein
2 Veranstaltungen,
Bellicon-Training
Bellicon-Training
Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer, verbessert die Koordination, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen ...
1 Veranstaltung,
Clubabend: Aktiv für Familien – Programmplanung
Clubabend: Aktiv für Familien – Programmplanung
Heute treffen wir uns im Clubraum, um mit euch das Familienprogramm für das Jahr 2023 zu planen. Kommt gerne vorbei lasst uns Ideen und Möglichkeiten besprechen.
1 Veranstaltung,
Aquafitness
Aquafitness
Beschreibung: Allgemeines Fitnesstraining im Bewegungsbad Kursleitung: Willy Althaus Ort: Physiotherapie und Medi-Fitness an der Birkenallee, Weitere Informationen und Anmeldung (für diesen und für Folgetermine) im Haupttermin. Diesen findest du HIER.
2 Veranstaltungen,
Hallenbadtraining
Hallenbadtraining
Wintertraining im Hallenbad Lienen für OKC- und WSV-Mitglieder. Anmeldung nicht erforderlich. Kosten: 6 € für Erwachsene und 4 € für Kinder.
1 Veranstaltung,
Allgemeines Fitnesstraining
Allgemeines Fitnesstraining
Beschreibung: Training für den ganzen Körper, Zirkeltraining mit Kleingeräten und Beweglichkeitstraining. Kursleitung: Jana Rödecker (Physiotherapeutin) Mitbringen: Handtuch zum Unterlegen, saubere Hallenschuhe Ort: Gymnastikhalle Osnabrücker Ruder-Verein
2 Veranstaltungen,
Bellicon-Training
Bellicon-Training
Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer, verbessert die Koordination, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen ...
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Aquafitness
Aquafitness
Beschreibung: Allgemeines Fitnesstraining im Bewegungsbad Kursleitung: Willy Althaus Ort: Physiotherapie und Medi-Fitness an der Birkenallee, Weitere Informationen und Anmeldung (für diesen und für Folgetermine) im Haupttermin. Diesen findest du HIER.
1 Veranstaltung,
Techniktraining: Strömungspaddeln im Seekajak
Techniktraining: Strömungspaddeln im Seekajak
Bei diesem Techniktraining geht es um das Strömungspaddeln mit dem Seekajak. Auf der Ruhr bei Hattingen lernt ihr die Besonderheiten des Ein- und Ausfahrens in die- bzw. aus der Strömung ...
1 Veranstaltung,
Hallenbadtraining
Hallenbadtraining
Wintertraining im Hallenbad Lienen für OKC- und WSV-Mitglieder. Anmeldung nicht erforderlich. Kosten: 6 € für Erwachsene und 4 € für Kinder.
2 Veranstaltungen,
Bellicon-Training
Bellicon-Training
Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer, verbessert die Koordination, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen ...
1 Veranstaltung,
Clubabend: Investitions- und Projektplanung
Clubabend: Investitions- und Projektplanung
Gemeinsam wollen wir besprechen, welche Investitionen notwendig- und welche Projekte sinnvoll sind, um unseren Verein fit für die Zukunft zu machen.
1 Veranstaltung,
Aquafitness
Aquafitness
Beschreibung: Allgemeines Fitnesstraining im Bewegungsbad Kursleitung: Willy Althaus Ort: Physiotherapie und Medi-Fitness an der Birkenallee, Weitere Informationen und Anmeldung (für diesen und für Folgetermine) im Haupttermin. Diesen findest du HIER.
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Bellicon-Training
Bellicon-Training
Beim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer, verbessert die Koordination, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen ...
2 Veranstaltungen,
Trainingslager des Canu-Club Emsdetten 1950 e.V.
Der Canu-Club Emsdetten 1950 e.V. (CCE) hält erneut sein Trainingslager im OKC ab. Es kann zu folgenden Einschränkungen kommen: Bereich Betroffen von den Einschränkungen? Anmerkungen Parkplatz nein Es ist mit ...
Gemeinsames Anpaddeln auf der Lippe
Gemeinsames Anpaddeln auf der Lippe
Zum Saisonstart wollen wir die Lippe vom Gut Lippsee aus (südlich von Paderborn) bis nach Mantinghausen paddeln (ca. 19km). Auf der Strecke gibt es einige schöne, kleine Schwälle, an denen ...
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