Vereinsfahrt nach Spiekeroog
Osnabrücker Kanu-Club (OKC) Die Eversburg 58, Osnabrück, DeutschlandWir wollen gemeinsam nach Spiekeroog paddeln und dort ein verlängertes Wochenende verbringen. Wir zelten auf dem schönsten Zeltplatz der Ostfriesischen Inseln und versorgen uns dort selbst. Von Spiekeroog aus wollen ...
Überdachung – Montage der Glasscheiben
Heute benötigen wir viele starke Hände um die Glasscheiben auf die Holzkonstruktion legen.
Schnupperpaddeln
Osnabrücker Kanu-Club (OKC) Die Eversburg 58, Osnabrück, DeutschlandDu hast Interesse am Kanusport und möchtest unseren OKC kennenlernen? Dann melde dich über den Teilnehmen-Button für das Schnupperpaddeln an. Hier lernst du das Vereinshaus kennen, kannst dich über das ...
Bellicon-Training
Osnabrücker Ruderverein (ORV) Glückaufstr. 16, Osnabrück, DeutschlandBeim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer, verbessert die Koordination, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen ...
Feierabendpaddeln 2.0
Osnabrücker Kanu-Club (OKC) Die Eversburg 58, Osnabrück, DeutschlandDas Feierabendpaddeln richtet sich wie üblich an alle Vereinsmitglieder und der Fokus liegt bei diesen Terminen darauf, dass wir gezielter auf verschiedene Paddel- und Rettungstechniken eingehen. Dafür gibt es zu ...
Schnupperpaddeln für Familien, Kinder und Jugendliche
Osnabrücker Kanu-Club (OKC) Die Eversburg 58, Osnabrück, DeutschlandDu bist unter 18 Jahren alt, hast Interesse am Kanu Sport und möchtest allein, mit deinen Geschwistern oder mit deiner gesamten Familie unseren Verein kennenlernen? Dann melde dich über den ...
Aufbauendes Rollentraining mit René
Osnabrücker Kanu-Club (OKC) Die Eversburg 58, Osnabrück, DeutschlandDie Kenterrolle ist einer der Meilensteine in jeder Paddelkarriere. Mit ihr steigt die Lernkurve im Kajaksport steil an. Denn wer keine Angst mehr vor dem Kentern hat, weil er einfach ...
Bellicon-Training
Osnabrücker Ruderverein (ORV) Glückaufstr. 16, Osnabrück, DeutschlandBeim Bellicon-Training handelt es sich um ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen auf dem Trampolin. Es steigert die Ausdauer, verbessert die Koordination, stärkt die Muskeln und strafft nebenbei den ganzen ...
Feierabendpaddeln 2.0
Osnabrücker Kanu-Club (OKC) Die Eversburg 58, Osnabrück, DeutschlandDas Feierabendpaddeln richtet sich wie üblich an alle Vereinsmitglieder und der Fokus liegt bei diesen Terminen darauf, dass wir gezielter auf verschiedene Paddel- und Rettungstechniken eingehen. Dafür gibt es zu ...